吸煙引致肺病成全球人類第四死因

    衛局籲戒煙建健康社區

    【本報消息】衛生局訊：吸煙是慢性阻塞性肺病的主要成因，為貫徹落實《健康澳門藍圖》中降低煙草使用率的目標，特區政府透過“關口前移”、“資源下沉”，廣泛聯動各界社團機構力量，以立法、執法、教育宣傳及鼓勵戒煙等多管齊下策略，執行各項控煙政策和措施，與各界共同努力，攜手共建健康社區。

    二千人用戒煙門診

    今年十一月十九日是世界衛生組織及慢性阻塞性肺病全球倡議組織訂定的“世界慢性阻塞性肺病日”，主題為“呼吸不順暢，當心慢阻肺”（Short of Breath, Think COPD），旨在喚起各界關注和了解慢性阻塞性肺病。衛生局防控煙酒辦公室及衛生督察近日透過不同方式加強向吸煙人士推廣衛生局戒煙門診服務及《控煙法》等，鼓勵吸煙人士為自己和家人的健康着想應立即戒煙，共同構建無煙健康生活環境。

    慢性阻塞性肺病是一種主要由煙草煙霧等有害空氣污染物引起的進行性且不可逆性慢性呼吸道疾病，是全球第四大死因，二○二一年造成三百五十萬人死亡，約佔全球死亡總數的百分之五。戒煙是最有效且成本效益最高的慢性阻塞性肺病預防和治療手段，衛生局早於二○○六年起已在各區衛生中心設立“戒煙諮詢門診”，由專職醫護人員提供免費戒煙服務，今年一至十月已約有一千九百七十人次接受戒煙門診服務。

    控煙法有效減煙民

    此外，自二○一二年一月一日《控煙法》生效以來，特區政府持續完善控煙法律，本澳煙草使用率已不斷下降。數據顯示，本澳十五歲及以上人口的煙草和相關產品使用率從《控煙法》生效前的百分之十六點九下降至二○二三年的百分之十一點六，相對降幅達百分之三十一點四，提前實現世界衛生組織倡議的二○二五年煙草使用率相對減少三成的目標。鑒於電子煙等新型煙草製品使用率上升，為應對其公共衛生尤其是青少年的危害，亦於二○二二年修訂《控煙法》全面禁止電子煙的製造、分銷、銷售、進口和出口，並禁止攜帶出入境，以杜絕其流通。

    阻塞性肺病可防控

    衛生局表示，慢性阻塞性肺病早期症狀包括持續咳嗽、多痰，隨病情惡化會出現呼吸困難，嚴重時連日常活動都難以進行；該病雖無法治癒，但可通過戒煙、避免吸入污染空氣和接種疫苗等改善症狀，亦可通過藥物、氧氣和肺部康復治療；其主要預防和控制方法如下：

    一、戒煙：是最有效的預防方法；二、避免接觸污染物：如二手煙、工業塵埃等；三、檢查和治療：尤其有吸煙史或長期接觸污染物質的人士應定期進行肺功能檢查；四、保持健康生活模式：均衡飲食、常做運動和充足睡眠均能提升身體的抵抗力和健康。五、接種疫苗：包括流感疫苗、肺炎鏈球菌和新冠疫苗，減少合併感染機會。

    有意戒煙者可透過衛生中心／仁伯爵綜合醫院轉介，亦可透過“一戶通”預約，或於辦公時間內致電二八四八 · 一二三八預約戒煙門診，詳情可查閱 “澳門控煙資訊網” ( https://www.ssm.gov.mo/apps1/smokefree/ch.aspx#clg3504 )或以電郵 (gpcta@ssm.gov.mo)、電話（二八五五 · 六七八九）聯絡衛生局防控煙酒辦公室。