情緒的命名

    教育向前推移，近幾年情緒教育已經是從幼教開始滲入的一個基本教育範圍。

    情緒教育的本意很好，或者說，其實大部分的教育本意都很好，只是論及執行，甚麼現象都會出現，畢竟是人間。

    成人所施加給兒童的壓力大部分都不是有意為之，只是實在不覺察。家庭中一個孩子備受幾個成人的寵愛，其實等同於同時要承接與之相等的管教分量。孩子就是管與教的受體，除非家長對於權力等級落差高度覺察，否則這個流向近乎不可逆。

    目前對幼兒的情緒教育是我見過最微妙的新發展之一，通常由校輔或治療師引導家長教育兒童講出自己的情緒。我好幾次在旁邊看見過程，覺得不可思議。我們自己不是在關注情緒教育的年代成長過來的，去“會見”自己的情緒，我幾乎是近三十歲以後才總算在靈修課上學到一點點，大概是比同齡慢。讓我在情緒反應中說出目前的情緒，其實是極不容易的事情，因為當情緒上湧的時候通常是混雜的，是一堆纏在一起的感覺，而要梳理成文字，當中的轉換既需要時間，亦需要分析與再轉換，最後才到表達，表達還只是溝通的前一步。

    好幾年學習過去，我終於算是體會，情緒對於成人來說，其實一旦能被指認命名，那個情緒就自動消散了一半。情緒來去，其實很快，慢的是覺察和自我了解。而孩子很不一樣，大部分孩子的情緒來去很快，重點是引起情緒的動機是甚麼，而動機通常都很簡單，極容易理解，反而是我們想管控那個動機而已。

    例如說，三歲多的幼兒在那兒哭鬧扭着，動機無非是想去玩或回家，而家與教就在那兒執着要他講出自己現在是甚麼情緒。我總是在旁邊看着那個過程，嗯，現在有情緒的變成是我啊，你說，你的情緒是甚麼？

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    店員丁