近期，由於天氣多變，又是感冒病毒肆虐的季節。我們全家三人均中招，論症狀，我算是最嚴重的一個了，很明顯，我是因受了涼和過度疲勞作為誘因的。

這次感冒症狀也是我五年來最辛苦的一次。早上起來，流鼻水、喉嚨痛至刀割樣、畏寒、乾咳、咳到頭暈目眩也極難咯出痰，聲沙、胃納驟降、感到極疲倦；鼻涕和咯痰都略帶微黃色。脈浮略數，舌苔薄白，我即診斷自己患了風寒感冒偏夾少許熱。

我為自己處方服銀翹解毒片以清熱解毒，盬酸嗎啉瓜抗病毒，痰咳凈化痰，含強效薄荷喉糖潤喉。數天後，卻未見好轉，我即另外處方中藥。

此方幾年前用過，效果不錯。內有黨參、黃岑、柴胡、茯苓、牛子、蒼耳子、辛夷花、荆芥、防風、蝴蝶衣等，其實是小柴胡湯作湯底。服了三副後，喉痛已消失，再服兩副，痰可咯出了。但食不知其味，嗅不出香味，鼻水長流，仍感畏寒，我再服化痰藥及抗過敏藥仍不果，且帶有些喘氣。我意識到這是過敏表現。因我向有過敏體質(鼻、皮膚、腸、肺)。

西醫觀點認為腎上腺皮質激素可治過敏性疾病。中醫觀點則認為腎主納氣，肺司呼吸，又和腎的收納功能有關；若腎不納氣，就會出現喘咳等。我分析我的咳嗽與腎氣不足有關，因此憶及“黑豆瘦肉湯”可治腎虛性咳嗽，我即用二兩黑豆煲瘦肉湯，連飮數天，症狀明顯好轉了。

黑豆性甘平，入脾、腎經。含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、黑色素、維生素B1、B2、煙酸等。它有活血、利水、調和中氣、滋養止汗、去風解毒作用。因我飮“黑豆瘦肉湯”加強了腎氣，起到抗過敏作用，故治好我的寒咳了。

資料來源﹕ 澳門日報

圖片來源﹕ 網  絡