3D技術應用越來越多,《阿凡達》、《愛麗絲夢遊仙境》等,一系列3D電影給觀眾帶來了新穎和特別的視覺感受,令電影熒幕從過去的平面年代跨入了立體時代。雖然澳門目前還未有3D戲院,但部分人也會選擇到鄰近地區觀賞,在追求豐富視覺享受的同時,亦為雙眼增添了不少壓力。
有些報導提及一些人看完3D電影後,出現頭昏腦脹、眼睛幹澀灼熱的症狀,嚴重的甚至出現頭痛等問題。這個情況稱為「視頻終端綜合症」(Visual terminal syndrome)是指長時間近距離注視電腦、電視、遊戲機等屏幕,過度用眼引起眼睛疲勞而出現的一系列不適情況,如本身視覺調節能力較差及雙眼協調能力較弱者,再加上外界誘發,特別容易出現視疲勞,嚴重者會出現頭痛的問題。
此外,一部電影的播放時間較長,劇情緊張,加上動作片特技效果多,專注意力高度集中時,觀眾眨眼頻率少,隨著畫面不斷前後變化,眼睛的聚焦反應也隨著改變,會造成眼睛疲勞。
另外,引致不適情況可能是由於觀眾本身已戴有一對眼鏡。額外多戴一對眼鏡增加了鼻樑所承受的壓力,加上視覺效果不穩定而導致不適。
針對以上問題,避免出現「視頻終端綜合症」,給予您小小的提示:
1.看電影時盡量選擇靠後排的位置,減少眼球肌肉運動的幅度
2.帶備酒精消毒液清潔 3D眼鏡,減少眼部及皮膚傳染病出現的機會
3.帶備乾淨眼鏡布清潔鏡片表面,減少污漬積聚眼鏡表面而影響視覺效果
4.有意識地多眨眼,若患有乾眼問題,可以用不含防腐劑的人工淚液
5.接受視覺功能檢查:檢查調節、會聚、反應等協調能力,檢查是否能夠應付高視覺需求的效果,如長期看電腦或3D電影等視覺需要。如有需要,可以加以訓練視覺,提升相關的雙眼協調能力。定期接受視覺功能檢查,亦對日常生活及工作有直接幫助。
不論成年人或小孩,近視或遠視,如眼睛沒有穩固的雙眼協調能力,只要眼睛稍為疲勞,便可能出現「視頻終端綜合症」。
資料提供: LensCrafters亮視點
週三, 07 七月 2010 00:00
作者為
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看3D電影護眼法
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